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6月12日(金)

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ZOOMセミナー

睡眠と健康シリーズ第1回最高の睡眠の取り方~睡眠リズムを取り戻すには

睡眠プランナーの江川信吾さんが、3回シリーズで睡眠と健康の関係について話します。対話形式のZOOMセミナーで、参加者の方々からの質問にもお答えします。 第1回は最高の睡眠の取り方。どんな環境でも質の高い睡眠を取るにはどうしたらよいか。ステイホーム、在宅ライフの落とし穴を、睡眠の観点から考え、睡眠リズムを取り戻すコツをお伝えします。受講料は2000円です。

お申し込みの受付は終了しました。
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睡眠と健康シリーズ第1回最高の睡眠の取り方~睡眠リズムを取り戻すには
睡眠と健康シリーズ第1回最高の睡眠の取り方~睡眠リズムを取り戻すには

日時・場所

2020年6月12日 20:00 – 21:00

ZOOMセミナー

参加者

イベントについて

 【江川信吾先生プロフィール】 

 実践できる効果的な睡眠方法について、ジブラルタ生命保険、医療法人等で講演を行う。元は製薬会社の医薬情報担当者(MR)として約7年、医師に抗うつ薬、睡眠薬などの情報を提供。その後、睡眠医学を学び、CPAP(睡眠時無呼吸症候群の治療)療法士、睡眠改善インストラクター、睡眠コンサルタントの資格を取得し、科学的根拠のある知識や技術に基づき、睡眠改善のカウンセリングを行う。

 

 お申込みは講座の前日までとなっております。受講料につきましては、事前決済をお願いしております 。キャンセルや払い戻しはできません。 

チケット設定

  • 睡眠と健康シリーズ第1回最高の睡眠の取り方

    ¥2,000

合計

¥0

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