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筋膜、トリガーポイントを知って体を調整する
5月30日(土)
|ZOOMセミナー
おうち時間が長いと体のあちこちが凝ったりしませんか？筋膜とトリガーポイントを知ることで、手軽に体をほぐして楽にする方法を学びます。Happy2Body代表で湘南ベルマーレスポーツクラブ理事の竹江司さんをお迎えして、実際に体を動かしながら、楽になるポイントを試してみましょう。 対話形式のZOOMセミナーで、お話のあと参加者の方々からの質問にもお答えします。参加費は無料です。
お申し込みの受付は終了しました。
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日時・場所
2020年5月30日 14:00 – 15:00
ZOOMセミナー
参加者
イベントについて
【竹江司先生プロフィール】
Happy2Body LLC. 代表、NPO法人湘南ベルマーレスポーツクラブ理事
及び Fitness &Conditioning ゼネラルマネジャー、湘南ベルマーレコンディショニングセンター コンディショニングコーチ、トレーナー。一般からプロアスリート、個人からチームまで、バイオメカニクス見地から、怪我からの回復、修正コンディショニング及びパフォーマンスアップトレーニングを現場で指導。自治体、学校、企業、マラソンイベント等でセミナー開催。資格認定セミナー、健康教室、介護予防事業、運動啓蒙講演等で、活動中。
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